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运动员

身体活动是保持一个人的健康,功能和生活质量的重要组成部分。然而,体育活动,包括竞争性和娱乐体育,可以对肌肉骨骼和相关神经系统产生重要影响。事实上,肌肉骨骼伤害是运动中最大的运动伤,即使是精英奥运运动员1.

肌肉骨骼系统在结构上负责体内的运动。随着脊柱,肌肉和神经系统专家,具有核心运动和功能的核心兴趣,脊医在帮助娱乐和竞争运动员提高绩效,管理和预防伤害方面发挥了重要作用。作为医疗保健团队的一部分,脊医评估,诊断和治疗急性和慢性肌肉骨骼条件,通常影响运动员;然而,在预防性护理和康复中也发挥着重要作用。

肌肉骨骼运动伤害

最常见的伤病包括:

  • 腰背疼痛
  • 颈部疼痛
  • 扭伤和肿块
  • 膝盖伤害
  • 下肢肌腱病
  • 转子袖口受伤

通常,肌肉骨骼损伤因差,适应性差,过度训练或重复使用关节或肌肉群。由于大多数运动的性质,脚和脚踝受伤仍然是最常见的肌肉骨骼损伤,其次是背部疼痛。

脊椎按摩术专业知识如何帮助我?

脊椎按摩师可以妥善评估,诊断和治疗运动损伤,并帮助您防止它们再次进行。

减少疼痛:保守的联合操纵和手动动员以及软组织治疗可以增加您的运动范围并缓解疼痛。

缓解疲劳,疼痛的肌肉:脊椎按摩治疗计划可以包括由超声波,电刺激和针灸等模态补充的手动疗法以及软组织治疗。

确保更快地返回运动:常规的脊椎按摩疗法,结合康复有助于运动员更快地返回,防止未来的再发产。

阅读更多关于防止运动伤害的更多信息。


1. Vanhegan, I., Palmer-Green, Soligard, T. et al. (2013). The London 2012 summer Olympic Games: an analysis of usage of the Olympic Village “Polyclinic” by competing athletes. Br J Sports Med. 47(7): 415-9.
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