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怀孕

至少50%的孕妇会经历背痛1-4,许多患有严重的不适,影响他们的日常生活活动。与妊娠相关的背部疼痛可以是多因素的,很少只有一个原因。背部疼痛,手腕疼痛和腿部痉挛是最常见的抱怨。

平均健康的体重增加为约30磅,大多数是腹部围绕腹部增加了显着的正面载荷。增加的重量将压力放在后面,臀部,膝盖和脚/脚踝上。额外的重量可以导致改变姿势和生物力学,因为我们在怀孕期间改变我们的睡眠,立场和移动。随着婴儿的生长和子宫膨胀,腹部肌肉也伸展并失去他们支持的能力。姿势的变化,向前移动,可能会在下背部造成疼痛和不适。

在第三个三个月期间,激素的水平“松弛素”增加并有助于骨盆的松动,以便骨盆适应放大的子宫,婴儿和后来出生。然而,关节的松动可以降低关节稳定性并进一步改变姿势。其他结构包括肌肉组织可能征税,导致疼痛和伤害的倾向。这可能导致背部疼痛。

女性报告疼痛和不适,包括:

  • 颈部疼痛
  • 腰背疼痛
  • 中痛
  • 盆腔疼痛和压力
  • 疼痛的腿和臀部
  • 外周肿胀
  • 坐骨神经痛或射击腿/脚下
  • 疲劳和低能量
  • 夜间肌肉痉挛
  • 腕管综合症
  • de quercain tenosynovitis.
  • 睡眠障碍

学习5-10已经表明,手动治疗包括脊椎按摩疗法,可以帮助减少怀孕和劳动力的疼痛。脊椎按摩厂可以提供安全,有效和无毒的保守护理,以缓解疼痛,在妊娠期间和出生后改善功能。

我们的专家如何帮助?

减少背部和骨盆疼痛:保守护理,包括脊柱操纵和动员关节和软组织治疗可以帮助减少疼痛和改善功能。

缓解疲劳,疼痛的肌肉:脊椎按摩治疗计划可以包括软组织治疗和各种方式,包括数十,IFC和针灸等。脊医还可以建议练习,以帮助恢复灾害变化。

帮助准备分娩:脊椎按摩师可以推荐安全,有效的锻炼和延伸,以帮助为宝宝的交付做好准备。

确保更快的恢复:作为综合管理计划的一部分,脊椎按摩疗法可以帮助管理后生物力学投诉和康复的更快恢复和地址。

 


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